Dalam berbagai budaya, penggunaan dupa dan wewangian alami telah menjadi bagian penting dalam praktik spiritual, meditasi, serta perawatan kesehatan. Aromaterapi dengan bahan alami seperti dupa kayu cendana, gaharu, lavender, atau minyak esensial dikenal memiliki efek positif bagi tubuh dan pikiran. Berikut adalah manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari penggunaan dupa dan wewangian alami. 1. Membantu Relaksasi dan Mengurangi Stres Salah satu manfaat utama dari penggunaan dupa dan wewangian alami adalah kemampuannya untuk membantu meredakan stres dan meningkatkan ketenangan. Aroma dari dupa cendana, lavender, atau chamomile terbukti…